З настанням зимового періоду з’являється ризик виникнення надзвичайних ситуацій,пов'язаних з ускладненням погодних умов. Так як за даними Українського Гідрометцентру на території області протягом найближчих тижнів спостерігатиметься мінлива хмарність, невеликий сніг, на дорогах ожеледиця, вітер 5-10 м/сек., температура повітря до 12-15 градусів морозу вночі та 7-10 морозу вдень.  Пропонуємо вам прості рекомендації, які допоможуть попередити випадки переохолодження людей в період пониження температури:

Ожеледиця! Пам’ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м'якої основи та без високих підборів.

   Людям похилого віку краще в "слизькі дні” взагалі не виходити з будинку, а якщо потреба змусила, не соромитись взяти палицю з гумовим наконечником або шипом. Якщо ж з собою сумка чи торба, то вона повинна бути тільки такою, яку можна носити через плече. Дві третини травм люди похилого віку отримують при падінні.

   Прогулянки в ожеледицю вагітних жінок без супроводження небезпечні для здоров’я.

   Не виходьте без потреби на вулицю, якщо ви слабкі або неспритні. Зачекайте, поки приберуть сніг і розкидають пісок на обмерзлий тротуар.

   Будьте готові, про всяк випадок, під час перебування на вулиці в такі дні, впасти. Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву. Руки мають бути вільні від речей. Пам’ятайте, що поспіх збільшує небезпеку падіння, тому виходьте з будинку неквапом.

   Падати в ожеледицю слід з мінімальною шкодою для здоров'я. Відразу присядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння стисніться, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково переверніться – удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.

   Не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.

   Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Крім того, вони можуть бути погано закріплені і перевертатися, що додає небезпеки травмувань.

   Не прогулюйтеся з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких дорогах особливо – можна впасти та потрапити на дорогу, автомобіль може виїхати на тротуар.

   Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. В ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях автомобілів, і падіння перед автомобілем, що рухається, може призвести, в кращому разі, до каліцтва, а то і до загибелі.

   Небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. Травми при цьому найчастіше важкі, всупереч переконанню, що людина напідпитку падає завжди вдало. При сп’янінні люди не так чутливі до болю і за наявності травми не звертаються своєчасно до лікаря, що спричиняє згодом ускладнення.

   Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, в суглобах, нудоту, побачили, що утворилися пухлини – терміново зверніться до лікаря в травмпункт, інакше можливе виникнення ускладнень з неприємними наслідками.

      Стоячи на зупинці, тримайтеся подалі від краю. Коли автобус або тролейбус буде під'їжджати, ви можете ненароком послизнутися і потрапити під колеса. Також не варто штурмувати громадський транспорт, що під'їжджає.

      Будьте уважні також на тротуарі. Автомобіль може занести або водій вчасно не зможе загальмувати.

Також можливі сильні вітри, шквали. Щільно закрийте всі вікна, двері, горищні люки та вентиляційні отвори. Віконне скло, по можливості, захистіть віконницями.

      Перейдіть у безпечне місце. Сховайтесь у внутрішніх приміщеннях. Ними можуть бути коридор, ванна кімната, комора або підвал.

      Не намагайтеся перейти в іншу будівлю - це небезпечно.

      Не користуйтеся ліфтами.

       Якщо ви знаходитесь на відкритій місцевості, то притисніться до землі на дні будь-якого заглиблення (яру, канави, кювету), захищаючи голову одягом або гілками. Зупиніться, якщо їдете автомобілем. Не ховайтеся в ньому, краще швидко перейдіть у міцну будівлю.

        Уникайте мостів, естакад, трубопроводів, ліній електромереж, водойм.

        Після того, як вітер стихне, не виходьте відразу на вулицю. Шквал може повторитися.

Отже, будьте обережні, бережіть себе – це запорука безпечного перебування на вулиці при погіршенні погодних умов, особливо у зимовий період.

Будьте обережні на льоду!

З настанням морозів на людину чекає ще одна небезпека - загроза провалитись під лід. Тому, щоб зберегти своє здоров`я, чи навіть врятувати життя, слід пам`ятати наступне:

-        ходити по льоду можна лише тоді, коли його товщина досягне 7 см. (при цьому в розрахунок береться лише товщина нижнього, зеленуватого шару льоду);

-        масова пішохідна переправа може бути організована лише при товщині льоду понад 15 см.;

-        для влаштування катка товщина льоду повинна бути не менше 12 см.

Якщо Вам все ж необхідно перейти через замерзлу річку, озеро чи ставок - то запам`ятайте, що найкраще це зробити на лижах (при цьому треба відстібнути кріплення, а палиці тримати в руках, не накидаючи петлі на кисті, рюкзак слід повісити на одне плече).

Якщо через лід переходить група людей, то відстань між ними повинна бути не менше 5 м.

При переході в невідомому місці потрібно взяти палицю, щоб з її допомогою перевіряти міць льоду (якщо від удару палицею з`являється вода, то необхідно негайно повернутись назад. Ні в якому разі не перевіряйте лід під ногами).

Слід пам`ятати, що лід завжди тонший там, де є стік води, ростуть кущі, очерет, де швидка течія, де є джерела або впадає струмок.

Рибалкам слід пам`ятати, що:

-        не можна пробивати поряд багато лунок;

-        не можна збиратись поряд великими групами;

-        не можна пробивати лунки на переправах;

-        не можна ловити рибу біля промоїн;

-        потрібно завжди мати при собі мотузку довжиною 12 - 15 м.

У випадку, якщо Ви все ж провалились, то:

-        не піддавайтесь паніці, утримуйтесь на плаву, уникайте занурення з головою;

-        намагайтесь вилізти на лід, наповзаючи на його край грудьми і почергово витягаючи на поверхню ноги;

-        намагайтесь якомога ефективніше використати своє тіло, збільшуючи ним опорну площу;

-        вибравшись на лід, перекотіться і відповзайте в той бік - звідки Ви прийшли, де міць льоду вже відома.

Якщо у Вас на очах під лід провалилась людина, то:

-        крикніть, що Ви йдете на допомогу;

-        наближайтесь до ополонки поповзом, широко розкинувши руки;

-        підкладіть під себе лижі, дошку, фанеру;

-        не підповзайте до самого краю ополонки, подайте потерпілому палицю, жердину, лижу, шарф, мотузку, санки чи щось подібне і витягніть його на лід;

-        витягши потерпілого на лід, разом з ним поповзом повертайтесь назад.

При переохолодженні:

1. Енергійно розітріть тіло шкіряною тканиною до почервоніння шкіри.

2. Дайте багато гарячого пиття, молока з цукром.

3. Після зігрівання створіть потерпілому спокій, закутайте у теплий одяг.

При відмороженні:

1. Помістіть потерпілого біля джерела тепла і почніть розтирання відмороженої частини спиртом, горілкою, одеколоном, а також рукавицею, хутровим коміром.

2. Дайте багато гарячого пиття, молока з цукром, ліків, які зменшують спазм судин.

3. Накладіть на область обмороження стерильні, сухі пов`язки, зверху товстий шар вати, обгорніть клейонкою, брезентом, фольгою і зафіксуйте бинтом.

Увага: не допускається розтирання відморожених ділянок тіла снігом.

4. Викличте "швидку допомогу”.

 Отже, обережність та дотримання усіх рекомендацій – запорука безпечного перебування на вулиці при погіршенні погодних умов, особливо у зимовий період.